Yoga, l’Art de Vivre

Le yoga est l’art de vivre pleinement. Au-delà des asanas ou postures (qui n’en sont qu’une petite partie), la véritable valeur du yoga réside dans ses enseignements profonds, véritable guide pour vivre une vie authentique et pleine de sens. Comme un grand arbre d’où partent de nombreuses branches partageant un tronc et une racine communs, le yoga offre différentes voies et un grand nombre de pratiques et de techniques, de sorte que chacun peut choisir celles qui lui conviennent le mieux et suivre son propre chemin, d’où le nom de « voie sans chemin » donné au yoga.

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